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« Et si vous preniez soin de vous naturellement ?
Parce que chaque personne est unique, votre chemin vers le mieux-être l’est aussi. »
Je m’appelle Karine, spécialisée dans le bien-être féminin, j’accompagne les femmes qui souhaitent retrouver sérénité, énergie et équilibre, grâce à une approche globale qui prend soin du corps, du mental et des émotions.
Je suis naturopathe certifiée, praticienne en réflexologie énergétique chinoise et en massage Amma assis à Recy près de Châlons-en-Champagne.
Je vous aide à mieux comprendre votre corps, à apaiser vos tensions, votre mental et à renouer avec un bien-être durable.
Mon accompagnement s’adresse à vous, si vous souhaitez :
- Apaiser stress, anxiété et charge mentale
- Retrouver un sommeil réparateur, plus d’énergie au quotidien
- Rééquilibrer votre alimentation et favoriser une perte de poids durable
- Soulager les troubles féminins : règles douloureuses, SPM, endométriose, périménopause, ménopause …
- Retrouver confort digestif
- Alléger les tensions corporelles, les douleurs musculaires et articulaires
- Harmoniser vos émotions pour retrouver calme et clarté intérieure
- Soutenir votre vitalité
Chaque séance est un espace d’écoute, de douceur et de bienveillance, conçu pour vous aider à vous reconnecter à votre équilibre intérieur, retrouver votre énergie et votre harmonie grâce à des outils naturels.
Chaque recommandation, chaque ajustement est pensé pour vous, en tenant compte de votre histoire, de vos besoins, de vos contraintes et de votre rythme.
Prêt(e) à prendre soin de vous ?
Je vous accueille dans mon cabinet à Recy.
Les séances se font uniquement sur rendez-vous.
Pour réserver ou poser vos questions, rendez-vous dans l’onglet CONTACT : je vous répondrai avec plaisir.
Et parce que le bien-être ne se limite pas à la sphère personnelle et qu’il a toute sa place dans le milieu professionnel, j’interviens dans les entreprises de Châlons-en-Champagne et de la Marne. Je propose des séances de massages Amma assis et de réflexologie pour soulager le stress, les tensions musculo-squelettique afin de favoriser le bien-être de vos collaborateurs.
« Prends soin de ton corps, c’est le seul endroit permanent dans lequel tu es amené à vivre »
Jim Rohn
LA NATUROPATHIE
La Naturopathie est reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme la 3ème médecine traditionnelle, elle considère l’individu dans sa globalité.
C’est une pratique holistique qui permet de prendre soin de votre santé physique, psychologique et émotionnelle par des moyens naturels en favorisant les mécanismes d’auto-guérison du corps.
Le naturopathe ne remplace pas un médecin, ne fait pas de diagnostic, ne demande jamais l’arrêt ou la modification d’un traitement médical. Il est complémentaire à la médecine conventionnelle.
RÉFLEXOLOGIE
La réflexologie est une pratique issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui stimule des zones réflexes situées sur les pieds, les mains et le visage.
Chaque zone correspond à un organe, un méridien, une émotion.
MASSAGE AMMA ASSIS
Une pause bien-être, rapide et revitalisante.
Le massage Amma assis est une technique d’origine japonaise, issue de la médecine traditionnelle chinoise. Il se pratique sur une chaise ergonomique, habillé, et ne nécessite ni huile ni préparation particulière. Idéal pour les personnes pressées ou en milieu professionnel, il offre une relaxation profonde en seulement 20 minutes.
« Traiter la personne, non le mal. Traiter la cause, non les effets. Tant que l’âme, le corps et
l’esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter. »
Dr Edward Bach
